Как работает мотивация? Откажись от чего-то, чтобы достичь большего!

Я каждый день вижу огромное количество мотивационных роликов, открывая ленту социальных сетей. В одном только Ин-граме я подписан почти на 1000 человек при том, что я довольно неактивный подписчик. И я признаю, что иногда залипаю на эти мотивашки, и как будто сам вдохновляюсь, чувствую какой-то подъем.

Это хуже водки, хуже сахара, потому что вроде бы все так просто: цветовые решения, мотивирующая музыка, продуманный текст, и вот вы уже залипли на короткие мотивашки. Маркетологи делают все возможное, чтобы вы не отлипали от ленты. 

И я думал о том, какое чувство заставляет нас все это смотреть и в это погружаться.

С чего все начинается

Я помню, когда я был маленький, в российских городах стали появляться видеосалоны. Утром крутили мультики, днем – приключения и боевики, вечером – фильмы для взрослых. 

И вот я еще подросток, выхожу после какого-нибудь просмотренного боевика, и у меня адреналин, эмоции, заряд внутренний. Но сохраняется такое состояние недолго. Это был первый пример короткой мотивации. Но это превращается в некую зависимость – получив такое состояние один раз, ты хочешь его повторить. 

Что интересно, раньше на создание фильма тратили миллионы долларов и годы съемок, чтобы вдохновить человека. Сейчас – это считанные минуты работы специалиста по контенту. Тебя накручивают музыкой, текстами, смыслами, образами – и вот ты уже заряженный и готов на все. Недолго, какое-то время. Человек легко подсаживается на такие вещи, но они не приводят его к значимым результатам.

А что приводит?

Чтобы приобрести, нужно потерять 

Давайте вспомним фильм “Интерстеллар”, где один из героев жертвует собой, чтобы другие могли продолжить путешествие. Или вот еще один космический пример: в невесомости, чтобы полететь в нужную вам сторону, нужно что-то от себя оттолкнуть и самому, как следствие, оттолкнуться. 

Для примера возьму свою жизнь и трейдинг. Чтобы продвинуться в торговле, мне пришлось бросить Санкт-Петербург, перевезти всю семью в другой город, в неизвестность. Этот дикий стресс, отказ от привычного стал триггером для развития. Но в тот момент в самом начале было катастрофически сложно. 

Плата за развитие

Любое свершение в жизни происходит через сверхусилие, через какую-то жесть. Я называю это платой за развитие. Вы должны чем-то пожертвовать, чтобы дальше развиваться. Или сделать что-то абсолютно новое, сложное, изменить себя.

Когда я понял, что у меня ничего не получается с трейдингом, я бросил бухать. Вообще завязал физически. Я не был запойным, но алкоголь становится привычкой – стакан, бутылка, две. Потом было вино, которое мне привозили ящиками из винных магазинов. И до меня начало доходить – из-за алкоголя я туплю, я медленнее, я по утрам не могу раскачаться! Было ли легко бросить? Ну, Кубань – это пивная столица России, это крымские вина, новороссийские вина. Сначала было непросто, потом пересилил себя – бросил.

Жизнь идет дальше. Следующий шаг – это уход из А-Лаб, где я стабильно закрепился. Это был шаг в неизвестность, но если бы я его не сделал, не было бы всего того, что есть сейчас.

Ты долго запрягаешь! 

Постоянно слышу эту фразу в отношении себя: “Сергей, ты долго запрягаешь!”. Да, это правда, но если я берусь за что-то, то потом я буду делать это долго и качественно. 

Недавно посчитал, что в день съедаю больше 140 граммов сахара – отказался от чистого сахара. Всю жизнь ненавидел бегать, несмотря на то, что бегал хорошо и выполнял все нормативы. И вот уже три месяца бегаю через день, постоянно увеличивая темп и дистанцию. Я принял эти решения, чтобы сделать снова рывок вперед во всех отношениях – в трейдинге, в бизнесе, в личном развитии. 

Мне дико некомфортно было идти в социальные сети, записывать ролики, делать сторис всяческие, но я начал это делать ежедневно. Это принесло результат. 

Я изначально не хотел заводить блог на SmartLab, не хотел ехать на конференцию, но понял, что нужно. И снова это принесло результат.

Выводы

Мы часто не делаем нужных вещей, потому что боимся облажаться. Но на самом деле полжизни состоит из ошибок и облажей, вне зависимости от того, в какой сфере вы развиваетесь. Это норма жизни. Просто берите и делайте, делайте, делайте. И в какой-то момент удивитесь результату.